En un pequeño pueblo costero, Luis es conocido por su obsesión: ganar 5 kg. No por vanidad, sino para cumplir una antigua promesa a su abuela enferma, quien siempre le decía que un cuerpo fuerte podía soportar cualquier tormenta. Cada día, Luis lucha contra su metabolismo rápido, enfrentándose a dietas extremas y entrenamientos agotadores, mientras sus amigos se burlan de su meta aparentemente absurda. Pero lo que nadie sabe es que esa meta oculta un secreto: Luis esconde una enfermedad grave y el aumento de peso es crucial para su tratamiento. Justo cuando parece que todo está perdido y su cuerpo se rinde, Luis encuentra en Marta, una joven nutricionista del pueblo, la comprensión y ayuda que necesitaba. Juntos descubren que el verdadero peso que hay que levantar no es físico, sino emocional. En un giro inesperado, la abuela de Luis revela que la promesa no era solo sobre kilos, sino sobre aprender a amarse y aceptarse tal como es. FOR 5KG! no es solo una búsqueda de peso, sino un viaje de autodescubrimiento y esperanza.